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Apêndice A Glossário das Quatro Tradições

Este glossário reúne, em forma de referência rápida, os termos das quatro tradições que aparecem ao longo do manual. Não pretende ser exaustivo nem definitivo. Pretende apenas servir de apoio para o jogador que encontra um termo no corpo do manual e quer recordar seu sentido. As entradas estão organizadas alfabeticamente, e cada uma traz, ao lado, a tradição de origem (Aristóteles, Estoicos, TCC, Logosofia, ou Outras quando aplicável).

Termos gregos e da filosofia clássica

Termo Significado Tradição
agōgḗ Condução, formação. Modo de levar a vida que forma o caráter ao longo do tempo. Clássico
alētheia Verdade, no sentido de desocultamento. Estar à altura da verdade do que é. Aristóteles
andreía Coragem. Virtude que sustenta a ação diante do que é difícil ou ameaçador. Aristóteles
apátheia Não no sentido moderno de apatia, mas de imperturbabilidade. Capacidade de não ser arrastado pelas paixões. Estoicos
áskēsis Exercício, prática. Trabalho deliberado de cultivo de virtudes ao longo do tempo. Estoicos
boúleusis Deliberação. Trabalho mental de pesar opções antes de decidir. Aristóteles
daimōn A figura à frente. Versão acabada do que sua vida singular pode vir a ser. Clássico
diákrisis Discernimento. Capacidade de distinguir, no concreto, o que é o que. Clássico
dikaiosýnē Justiça. Virtude de dar a cada um, e a si mesmo, o que é devido. Aristóteles
epistḗmōn Conhecedor. Sexto Marco do Nível Geral; aquele que sabe pelo conhecimento prolongado. Clássico
enkráteia Autocontrole. Capacidade de governar os próprios impulsos. Aristóteles
epimeleia heautou Cuidado de si. Atenção sustentada à própria formação ao longo da vida. Estoicos
eudaimōn Aquele que vive em eudaimonía. Sétimo Marco do Nível Geral. Aristóteles
eudaimonía Vida humana cumprida. Resultado da virtude cultivada ao longo dos anos. Aristóteles
euthymía Equilíbrio interno. Sêneca a traduzia como tranquilidade da alma. Estoicos
Termo Significado Tradição
gnōmē Juízo prático. Capacidade de decidir bem em situações concretas. Aristóteles
héxis Estado disposicional do caráter. Não é hábito no sentido vulgar; é o estado interno do qual a virtude flui naturalmente. Aristóteles
hygíeia Saúde. Estado integral do corpo que sustenta as outras virtudes. Clássico
hypomonē Persistência, resistência paciente. Capacidade de sustentar o esforço quando o caminho endurece. Estoicos
katēchoúmenos Aprendiz inicial. Primeiro Marco do Nível Geral; aquele que ainda está sendo apresentado ao jogo. Clássico
koinōnía Comunhão, pertencimento. Estar ligado a algo maior que si mesmo. Aristóteles
lógos Razão, palavra, sentido. Princípio ordenador da vida e do cosmos. Estoicos
maieutikḗ Maiêutica. Método socrático de fazer nascer o que já está no interlocutor por meio de perguntas. Sócrates
mathētḗs Discípulo, estudante. Segundo Marco do Nível Geral. Clássico
melétē Prática, exercício repetido. Trabalho artesanal sustentado. Estoicos
parrhēsía Franqueza. Coragem de dizer a verdade, especialmente em situações em que dizer custa. Clássico
philía Amizade. No sentido mais largo: vínculo profundo entre pessoas que se reconhecem como tais. Aristóteles
philóponos Aquele que ama o esforço. Quarto Marco do Nível Geral. Clássico
phrónesis Prudência. Sabedoria prática que escolhe o curso correto em situações particulares. Aristóteles
poíēsis Fazer que produz algo no mundo. Trabalho que se completa em obra. Aristóteles
pónos Esforço. O trabalho que custa, e que por custar tem valor formativo. Clássico
praótēs Mansidão. Suavidade que vem da força, não da debilidade. Aristóteles
praemeditatio malorum Meditação prévia dos males. Antecipar mentalmente o que pode dar errado, para reduzir seu poder. Estoicos
prosochē Atenção. Vigilância sustentada sobre a própria mente. Estoicos
sophía Sabedoria. Conhecimento das coisas mais altas, contemplado. Aristóteles
sophós Sábio. Sexto Marco do Nível Geral. Clássico
sōphrosýnē Temperança no sentido amplo. Equilíbrio do corpo e da alma. Aristóteles
téchnē Arte, ofício. Saber-fazer que se aplica a uma matéria com excelência. Aristóteles
theōría Contemplação. Visão atenta do que é, antes de querer fazer algo com isso. Aristóteles

Termos da Logosofia

Termo Significado Tradição
Pensamento Próprio Pensamento que nasce do exame e do reconhecimento; cultivado deliberadamente. Logosofia
Pensamento Herdado Pensamento que se instalou na mente sem ter sido escolhido; aceito por absorção. Logosofia
Procedência do pensamento Origem de um pensamento na mente do sujeito: próprio ou herdado, e de onde. Logosofia
Função mental Faculdade interna que opera o pensamento: discernir, refletir, atender, decidir. Logosofia

Termos da Terapia Cognitivo-Comportamental

Termo Significado Tradição
Pensamento automático Pensamento que surge na consciência sem deliberação; muitas vezes deformante. TCC
Distorção cognitiva Padrão sistemático de pensamento que deforma a percepção da realidade (catastrofização, leitura mental, generalização, etc). TCC
Reestruturação cognitiva Trabalho deliberado de substituir pensamentos distorcidos por pensamentos mais ajustados. TCC
Registro de pensamentos Prática de anotar pensamentos automáticos significativos para examiná-los. TCC
Exposição Confrontação deliberada com o que se evita, para reduzir o poder do evitamento. TCC

Termos próprios do jogo

Termo Significado Tradição
Ciclo Volta inteira de aproximação ao Daimon. Dura aproximadamente um ano. Não reseta no contador. Jogo
Conselho Uma ou duas pessoas escolhidas por critérios estritos para acompanhar a jornada do jogador. Jogo
Daimon A figura à frente. Versão da pessoa que cultivou todas as virtudes que sua natureza permitia. Jogo
Faixa Esforço do trimestre, em escala de F1 (Despertar) a F6 (Consagração ao Pilar). Reseta a cada trimestre. Jogo
Hábito-semente Um dos oito Hábitos diários do Ciclo, um por Pilar. Jogo
Lapso Cessão a um Vício identificado. Vale -2 pontos (-4 em Teste falhado). Jogo
Livro do Dia Caderno físico em que se registra o jogo. Quatro seções: Hábitos, Missões, Lapsos, Notação livre. Jogo
Marco Cada um dos sete patamares do Nível Geral: Katēchoúmenos, Mathētḗs, Áskētēs, Philóponos, Epistḗmōn, Sophós, Eudaímōn. Jogo
Missão Compromisso pontual com valor em pontos. Quatro tipos: Semanal, Mensal, Lendária, Teste. Jogo
Personagem Versão do jogador escolhida deliberadamente para atravessar o Ciclo, com Pilares avaliados, Hábitos, Vícios identificados, Frase orientadora. Jogo
Pilar Um dos oito eixos de cultivo: Vigor, Têmpera, Equanimidade, Clareza, Prudência, Presença, Ofício, Sentido. Jogo
Regra Inegociável Abrir o Livro do Dia todos os dias, mesmo nos dias em que o que se registra é a falência do dia. Jogo
Vício Tendência concreta e ativa que afasta do Daimon. Três a cinco por Ciclo, identificados na Etapa II da criação do Personagem. Jogo

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