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Você chegou a um manual de cinquenta e cinco mil palavras, e é justo querer saber, antes de investir a primeira hora, do que se trata e o que se espera de você. Esta página responde a isso, e não faz mais nada.

O que é este jogo

Um jogo que se joga sozinho, sobre a própria vida, ao longo dos anos.

Não há tabuleiro, não há dados, não há adversário. Há um caderno — o Livro do Dia —, oito Pilares que nomeiam as dimensões em que a virtude humana se cultiva, e uma estrutura de ritos diários, semanais e anuais que devolve o jogador, com regularidade, à pergunta sobre o que ele está efetivamente construindo com os seus dias. Não se vence. Aproxima-se, volta após volta, da figura que os gregos chamavam de Daimon: a versão acabada daquilo que a sua vida singular poderia vir a ser. As ferramentas foram extraídas de quatro tradições — a filosofia aristotélica, o estoicismo, a Terapia Cognitivo-Comportamental e a Logosofia —, e nenhuma delas foi diluída para caber aqui.

Como este manual está organizado

Os Capítulos I e II estabelecem o horizonte e o vocabulário: de onde vêm as ideias, e o que cada palavra do jogo significa. O Capítulo III descreve os oito Pilares, um a um; é o mais longo do livro, e aquele a que se volta mais vezes. O Capítulo IV trata do autoconhecimento, que atravessa todos os Pilares sem ser um deles. Os Capítulos V, VI e VII descrevem a mecânica — como se mede o progresso, o que se faz num dia comum, e quais são os ritos que sustentam o ano. O Capítulo VIII ensina a criar o Personagem, e é onde o jogo começa de fato. Os Capítulos IX e X tratam do que fazer quando a vida não colabora, e do que existe além do básico. Os quatro apêndices são referência: glossário, resumo de uma página, ficha em branco, e sugestões de Hábitos para cada Pilar.

Como ler

Do começo ao fim, ao menos uma vez, sem pressa.

Há uma tentação compreensível de saltar direto ao Capítulo VIII e começar a jogar hoje mesmo. Ela custa caro. A criação do Personagem pede que você atribua uma medida a cada um dos oito Pilares, e nomeie os vícios que pretende trabalhar neste Ciclo — e não há como fazer isso com honestidade antes de saber o que cada Pilar é. Quem salta chega ao Capítulo VIII e preenche a ficha no chute, e então o Ciclo inteiro se assenta sobre um chute.

Depois da primeira leitura, o livro muda de função: deixa de ser texto a percorrer e passa a ser referência a consultar. A partir dali, volte aos Pilares avulsos, releia um capítulo quando ele fizer falta, procure um termo quando ele escapar.

O que o jogo não promete

Não promete felicidade, nem resultado, nem prazo. Não promete que você será outra pessoa em noventa dias. Não oferece truques, nem atalhos, nem métricas que substituam o seu próprio juízo — e, como não há servidor nem mestre conferindo a sua ficha, também não oferece ninguém a quem enganar além de você mesmo.

O que oferece é estrutura: um modo de atravessar os anos prestando atenção ao que está sendo construído, com instrumentos para reconhecer o descuido e corrigi-lo enquanto ainda é cedo.

Há uma única regra que não se negocia, e convém conhecê-la antes de começar: o Livro do Dia se abre todo dia, mesmo nos dias em que o que se registra é a falência do dia.

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A leitura começa no Prólogo.